Tahine para menstruação abundante

A mulher que tem uma menstruação abundante, precisa de muitos alimentos com bastante ferro e de fácil digestão. Para fugir um pouco do tradicional, do feijão e da couve, hoje vamos falar um pouco do Tahine preto, mas antes, não deixe de acompanhar as redes sociais da MTC Brasil. Estamos no instagram, no facebook, no Twitter e no Tik Tok.

O Tahine preto é uma pasta feita de sementes de gergelim, muito utilizado na cozinha do Oriente Médio, rico em proteína vegana, cálcio e zinco. O Tahine integral é feito com a casca, por isso, mais nutritivo que aquele Tahine sem casca, porém, possui um goste mais forte.

O Tahine preto tem duas vezes a quantidade ferro do Tahine normal. Na visão da Medicina Tradicional Chinesa, nutre os Rins e o Fígado, dois órgãos “Zang” extremamente importantes na energética dos ciclos femininos.

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